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Erdbeersmoothie

Zutaten:

  • 250 g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 400 ml Orangensaft
  • 1 EL Honig
  • 3 Erdbeeren für die Dekoration
  • etwas frische Minze zum Garnieren


Zubereitung:

1. Schritt
Zunächst die Erdbeeren gründlich waschen und die Stiele und Blättchen sauber entfernen.

2. Schritt
Jetzt die Erdbeeren vierteln und nebeneinander auf dem Tablett verteilen.

3. Schritt
Das Tablett mit den Erdbeeren mindestens 45 Minuten ins Gefrierfach legen, damit die Erdbeerstückchen ordentlich anfrieren können.

4. Schritt
Wenn die Erdbeeren eisig und fest sind, werden sie mit allen anderen Zutaten zusammen in einer Schüssel püriert.

5. Schritt
Nun die Smoothies in 3 Gläser abfüllen und jeweils mit einer Erdbeere am Glasrand und ein wenig Minze garnieren.
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