Kürbissuppe – Herbstlich, wärmend und aromatisch
ZUTATEN 1 kleiner Hokkaido- oder Muskatkürbis (ca. 1 kg), 2 EL Butterschmalz, 1 l Gemüsebrühe, 125 ml Crème fraîche, Salz, Pfeffer, Chiliflocken, nach Belieben Kürbiskerne zum Garnieren
ANLEITUNG Kürbis waschen, halbieren und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Den Kürbis in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Bei Hokkaido-Kürbis kann die Schale mitverwendet werden. Butterschmalz in einem großen Topf erhitzen und die Kürbiswürfel darin kurz anschwitzen. Mit der Gemüsebrühe ablöschen, aufkochen und anschließend bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist. Den Kürbis zusammen mit der Brühe fein pürieren. Crème fraîche unterrühren und die Suppe mit Salz, Pfeffer und nach Wunsch mit Chiliflocken abschmecken. Für eine dünnere Konsistenz etwas zusätzliche Brühe hinzufügen. Die Suppe in Schalen oder – besonders dekorativ – in ausgehöhlten kleinen Kürbissen servieren. Mit einem Klecks Crème fraîche, gerösteten Kürbiskernen und frischen Kräutern garnieren.
FLAMMKUCHEN MIT KÜRBIS & WALNÜSSEN – Herzhaft & aromatisch
ZUTATEN 1 Flammkuchenteig oder dünn ausgerollter Pizzateig, 150 g Crème fraîche oder Schmand, Salz, Pfeffer, 200 g Kürbis (z. B. Hokkaido), 1–2 rote Zwiebeln, 50 g Walnüsse, frischer Thymian, etwas Olivenöl
ANLEITUNG Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze vorheizen; Teig dünn ausrollen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen; Crème fraîche mit Salz und Pfeffer verrühren und gleichmäßig auf dem Teig verstreichen; Kürbis in sehr dünne Spalten schneiden, Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden; Kürbis und Zwiebeln auf dem Flammkuchen verteilen; Walnüsse grob hacken und darüberstreuen, mit Thymian belegen und leicht mit Olivenöl beträufeln; im vorgeheizten Ofen ca. 12–15 Min. knusprig backen; heiß servieren.